Genel dökülme

Saçın dökülmesi aslında yerine yenisinin çıktığı, endişeye gerek olmayan doğal bir süreçtir. Saç dökülmesine yol açan nedenler, günlük yaşam tarzı alışkanlıklarından altta yatan sağlık sorunlarına kadar farklılık gösterebilen geniş bir çerçevede ele alınabilir; ama bu süreçte dökülen saçların da belli bir miktarı olup, parmaklarımıza dolaşan seç tellerinin daha fazla olması ve bu olayla daha sık karşılaşmamız halinde,

 

Saçımızın durumunu bir kere gözden geçirip, olumsuzluklara karşı zamanında önlem almamız, saçımızın sağlığı ve onu korumak açısından önemlidir; ama bunu yapabilmek için de öncelikle günlük normal bir saç dökülmesinin ne kadar olduğu, saçın kötü durumuna işaret eden faktörler, anormal saç dökülmesine karşı ne tür yöntemler uygulamayız

Günde doğal olarak 50-100 tane saç teli dökülmesinin normal olduğu söylenir. Ayrıca bu miktar mevsimlere göre değişiklik gösterir.
Özellikle saçın en çok döküldüğü sonbahar döneminde günlük dökülmemin 200 taneye kadar çıkacağı bilinir. Günde 200 tane saçın dökülmesi sanki endişe verici bir durum gibi gelse de, aslında saçlar sadece dökülmez, dökülen saçların yerine yeni ve sağlam saçlar çıkar, saçın toplam miktarı korunur. 

 

Saç dökülmelerinin tedavisi, saç dökülmesinin nedeni bulmakla başlar. Doğru
tanı konduktan sonra başarılı bir tedavi mümkündür.
Tedavi seçenekleri nedene yönelik ve genel saç sağlığına yönelik olarak düzenlenmektedir.

Bölgesel saç kaybı ve saçların incelmesine ise daha sık rastlanmaktadır. Kadınlarda genetik faktörlere ek olarak yeni doğum yapmış olmak, demir eksikliği, doğum kontrol hapı kullanımı, hormonal bozukluklar ve menopoz dönemi gibi durumlarda saç dökülmesi görülebilir.
Saç kaybının engellenmesi için alınan önlemler sadece saça yönelik uygulamalarla sınırlı değildir. Kişinin yaşı, genel sağlığı ve beslenme düzeni de bu konuda önemli rol oynar. Çinko, selenyum, B vitaminleri gibi düzenli beslenme ile alınması gereken vitamin ve minerallerle saç bakımı desteklenmelidir.