Redes Sociales Y Autoconfianza

Redes sociales; nuestro mundo digital, al que hoy no podemos renunciar y en el que estamos en constante interacción. Admitamos que ocupa un lugar importante en nuestra vida social, es un canal que no podemos ignorar. Entonces, ¿podemos estar seguros de que todo lo que encontramos en las redes sociales es correcto? A veces, imágenes manipuladas con photoshop, “como si” vivieran, la ilusión de la “vida perfecta” y su efecto en nosotros “¿por qué mi vida no es así?” ¿Cómo nos afecta a nosotros y a nuestra autoconfianza encontrarnos con tales preguntas?

Con cada paso que nos alejamos de la naturalidad, también nos alejamos de nosotros mismos. Como resultado, nos convertimos en individuos inseguros e infelices porque no podemos ser nosotros mismos. La mayor parte del contenido que nos afecta en las redes sociales en realidad consiste en contenido que podemos presenciar solo como el destello de un fuego artificial, como el momento de una explosión, y que aparentemente nos engañará. Debemos tener en cuenta que aquí solo se presenta una versión embellecida de los buenos momentos.

Estamos bajo la influencia de las redes sociales en casi todas las decisiones que tomamos. ¿Qué tan exacto sería decir que somos libres entonces? Porque “el hombre libre es el que es consciente de las necesidades a las que está obligado”, dice Spinoza, y añade para mostrar el camino; “Pero si pudiera entenderlo, también habría cambiado de opinión. Incluso si cambio de opinión, mi vida…” Pero las redes sociales, que no son diferentes a un baile de máscaras, se han convertido en un paraíso para el ciberacoso. Los comentarios malos, feos o poco realistas que no están claros sobre quién lo dijo te hacen sentir inútil y diferente de lo que eres, bueno o malo. Esto desencadena nuestro instinto primitivo de “lucha o huida”. Como resultado, o nos alejamos por completo de estos canales, o nos ocultamos con varios filtros en lugar de ser naturales, y damos un paso más y entramos en la carrera por ser perfectos, que solo nos consumirá, pero que nunca terminará. Sí, sólo nos consumirá a nosotros. Tanto es así que mientras el número de likes determina cómo será nuestro día, el número de nuestros seguidores es un indicador de nuestra autoridad y confianza en nosotros mismos. Cuando miramos a las personas más conocidas de esta raza y sus vidas, el síndrome de burnout, el hecho de que toman drogas y ayudas psicológicas, se vuelven insensibles al entorno y, lo peor de todo, experimentan un estado de vacío emocional en su vidas sociales, por más lejos que nos escapemos de los espejos de la verdad, un día, con palabras como “no valgo nada y no merezco ser amado”, indica que nos quedaremos solos y sufriremos problemas similares.

Debemos amarnos a nosotros mismos y adoptar una actitud naturalista alejándonos de crear contenido que presente tales ilusiones y de productores de contenido que mantengan esta cultura, es decir, que regresen a nuestra esencia. Debemos estar en paz con nosotros mismos. Porque nuestro estado más hermoso es nuestro estado más natural.