Caída general

La caída del cabello es en realidad un proceso natural en el que crecen nuevos cabellos en su lugar y no hay que preocuparse. Las razones que conducen a la caída del cabello pueden abordarse en un amplio marco que puede variar desde los hábitos de vida diarios hasta los problemas de salud subyacentes; pero en este proceso, hay una cierta cantidad de pelo que se cae, y si hay más mechones de pelo que se enredan en nuestros dedos y nos encontramos con esta situación con más frecuencia, es importante para la salud y la protección de nuestro cabello revisar el estado de nuestro cabello y tomar las precauciones oportunas contra los efectos negativos; pero para ello, primero debemos averiguar cuál es la caída normal del cabello en el día a día, los factores que indican un mal estado del cabello y qué tipo de métodos debemos aplicar contra la caída anormal del cabello

Lo normal es perder naturalmente entre 50 y 100 pelos al día pero esta cantidad varía según las estaciones.
Especialmente en el período de otoño, cuando el cabello se desprende más, se sabe que la pérdida diaria de cabello aumentará hasta 200. Aunque la pérdida de 200 cabellos al día parece una situación preocupante, en realidad, el cabello no sólo se cae, sino que crece un cabello nuevo y fuerte en lugar del que se desprende, y se conserva la cantidad total de cabello.

El tratamiento de la caída del cabello comienza por encontrar la causa de esta. Una vez se diagnostique la causa, se podrá realizar un tratamiento exitoso. Los posibles tratamientos se organizan según la causa y la salud general del cabello.

La pérdida de cabello regional y el adelgazamiento del cabello son más comunes. Además de los factores genéticos, la caída del cabello puede observarse en las mujeres en casos como haber dado a luz recientemente, deficiencia de hierro, uso de píldoras anticonceptivas, trastornos hormonales y menopausia.


Las medidas adoptadas para evitar la caída del cabello no se limitan a las aplicaciones orientadas al cabello. La edad de la persona, su estado de salud general y su dieta también desempeñan un papel importante en este sentido. El cuidado del cabello debe ser apoyado con vitaminas y minerales como el zinc, el selenio, las vitaminas del grupo B que deben ser tomadas con la nutrición regular.